Qu'est ce qu'une psychothérapie ?

 

 

Décider d'engager une psychothérapie est une démarche profondément individuelle, personnelle, dont les déclencheurs peuvent être multiples.

 

 

 

La psychothérapie est un voyage vers soi, une démarche volontaire dans l'optique de pouvoir dépasser une difficulté de la vie, un mal être. Cette aventure permet de mieux se connaître, de pouvoir vivre réellement les besoins les plus authentiques et se sentir confiant face aux vicissitudes de la vie quotidienne. Le thérapeute invite ainsi la personne à vivre en harmonie avec elle-même et ce qui l'entoure. Il s'agit de se reconnecter avec ses propres énergies vitales, ses propres désirs.

 

Le psychothérapeute sait entendre ; il est celui qui accompagne, celui qui guide sans imposer car la personne garde toujours son libre arbitre. Le praticien est respectueux, fiable et garantit un cadre qui se veut bienveillant et sécurisant, avec le secret professionnel assuré. L'engagement est mutuel.

 

 

L'analyse Psycho Organique

L'Analyse Psycho Organique est une approche qui permet de voir l'être dans sa globalité et non dans un seul aspect de sa personne. Elle permet un travail qui mêle une orientation psychanalytique sans pour autant négliger une approche émotionnelle et corporelle avec des outils variés. On cherche comment le présent de la personne est altéré, influencé par l'histoire passée, et à partir des besoins émergents, le psychothérapeute permet au thérapisant de dépasser les blocages qui le freinent.